こんにちは！（元気よく挨拶）
老け見えせずに若返りをする
悩みが改善されれば若返りするのは必然
大阪天満橋で 大人女性の悩みをポジティブ変換する魔法をかける ミッションを持つ下山です♪
大人女性の悩みをポジティブ変換する魔法って何？って感じですよね。
結論から言うと、
- 白髪
- 髪質の変化
- ボリュームの低下
大人女性の大敵、老け見えする３大悩み
これらの悩みを改善へと導く施術で
悩みだった事が悩みじゃなくなりポジティブになれて、気持ちから若返り出来る それが
大人女性の悩みをポジティブに変換する魔法 です♪
さてさて、今回は怠けものの皆さんに「 お家でもちゃんとエイジングケアしなきゃダメですよ？ 」って話をしていきたいと思います笑
何をしたらいい？
髪質の改善はあなたを若見せさせる事が出来て、若返りを必然にします。
女性なら誰しもが、「 今よりも若くいたい 」「 少し前の自分を取り戻したい 」
そう感じているはずです。
そこで僕たち美容師がいてるわけですけど、サロンケア はもちろんめっちゃ大事で悩みの改善には不可欠です。
でもでもそれと同時にめちゃくちゃ大事な事。
それが ホームケア です。
そして、ライフワークが超重要 です。
髪の健康は、外的要因と内的要因、二つの要素で変わってきます。
外的要因
- 紫外線
- カラーなどケミカルダメージ
- ドライヤー
- 摩擦
- コテなどスタイリングによる熱ダメージ
内的要因
- 栄養バランス
- 運動
- 睡眠
- ストレス
以上のことが エイジングケア には欠かせない気にすべき事です。
っで！！これらを全て頑張るのか？って話なんですけど頑張るべきです笑
なぜなら髪は育ててこそ意味があるから。
「 これから生えてくる髪と今生えている髪 」
両方にアプローチする事で若見せ効果を発揮します♪
今生えている髪に対して悩みの改善をする為にサロンケア は欠かせませんが、サロンケアを維持し 次に繋げる為にはホームケアが超大切 になってきます。
そしてこれから生えてくる髪に対してサロンケアだけでは不十分で、ホームケアが何よりも大切になります。
サロンケアはこちらの記事もチェック。
外的要因の改善方法
エイジングケアは予防医学 です。
予防し続ける事で、結果として今以上悪くならなかったと考えると後悔しない為にもエイジングケアはしっかり頑張りたいところですね！！
【 紫外線 】
髪はお肌の3倍〜5倍もの紫外線を吸収します。
で、髪に与える影響はというと紫外線が内部まで入り込み タンパク質を破壊 します。
そしてキューティクルを剥がしてしまい被膜を酸化させてしまうんです。
結果、髪はパサつき乾燥します。枝毛や切れ毛が増えます。艶もなくなりカラーの褪色も早くなってしまいます。
これらを防ぐには紫外線をなるべく避ける必要があるので、まずは紫外線の特徴を知っておきましょう！！
紫外線が多くなる時期と時間帯。
時期 5月〜10月。特に5月〜8月は紫外線が強くなります。
時間帯 10時〜14時。
場所や天気でも紫外線量は変わります。
雨の日 7割ほど紫外線量が減ります。
曇りの日 3割ほど紫外線量が減ります。
標高が1000m上がるごとに10%紫外線量は増えます。
砂浜など照り返しは25%ほど紫外線量をパワーアップさせます。
そしてもちろん頭皮にも影響しますよって事です。
なので 髪と頭皮、両方の紫外線をケアが必要 です。
日に当たらないようにする為に帽子や日傘はもちろん、なるべく紫外線の強い時期や時間帯は外出を避ける。
とは言っても特に夏はレジャーも楽しい季節ですから遊びにも行きたいですよね。
なので紫外線から髪と頭皮を守る 紫外線対策グッズ で対応しましょう！！
僕がおすすめしているのは
UVスプレー「 ミーファ 」
頭皮と髪の同時UVケアが可能で、数種類のフレグランスがあり好きな香りを選べます。
もちろん無香料のものもあります♪
1320円（税込）と正規料金でも安い。
当サロンでも販売はしてますが、楽天などネットでも買えます。ネットだともっと安いです笑
ネットに流通しているものは非公式なものがほとんどですので、自己責任で購入を検討されて下さいね。
【 カラーなどケミカルダメージ 】
ケミカルダメージとは化学物質などによるダメージです。
カラー剤やパーマ剤は化学物質ですので大切なことはこれらの施術によるケミカルダメージを最大限除去してくれる サロンケア が大切になります。
トリートメントと処理剤にこだわり、施術を受けられる美容室や美容師さんを選びましょう！！
そしてもう一つ。
頭皮に薬剤を付けない技術、ゼロテク を行っている美容師さんを選びしょう♪
カラーなどの化学物質をベッタリ頭皮につけてると頭皮が酸化します。
それを何度も何度も繰り返しますよね？
カラー剤には過酸化水素という酸化物質、刺激の原因になるアルカリ、アレルギー反応の原因となるジアミンが含まれていて、それらは要するに頭皮を 老けさせます。
なので最大限除去する方法は そもそも頭皮に付けない事 です！！
【 ドライヤー 】
ドライヤーは温風の発射口付近で約100度〜120度、風を受ける髪が約60度の温度で熱を受けます。
ただしこれは髪とドライヤーの距離が近ければ近いほど温度は高くなるので注意が必要です。
髪は60度以上からタンパク変性と言ってダメージを受けます。
僕がおすすめするドライヤーは、
ReFa「 ビューテックドライヤー 」
こちらのドライヤーは先っちょにセンサーが内蔵されていて自動で温度調節をしてくれます。
なので過剰な乾燥を防ぎ、髪の中に適切な水分量を維持しながら乾かす事が出来る優れもの♪
【 摩擦 】
摩擦は過度なブラッシングやタオルドライなど各所で注意が必要です。
おすすめのブラシは ReFa「 ハートブラシ 」
ハート型で可愛いです♪
可愛いハート型のブラシは握りやすく髪にかかる負担を分散させます。
ピンの先端が丸く加工されているので頭皮にも優しく、帯電帯電防止剤が配合されています。
タオルドライでは擦るのではなく、叩くようにして水分を拭き取りましょう。
よく水分を吸い取ってくれるタオルを使う事も大切です。ドライヤーの時間も短縮できて髪の負担も減らせます♪
ReFaシリーズはサロンでも販売していますし、実際手に取って見て貰う事も出来ます！！
寝る時は シルクキャップ がおすすめです♪
就寝中の髪の摩擦負担を軽減できます。ただ 寝てる間に脱げてる って事がよくあるようなのでネットで口コミを良く見て選んで下さいね！！
【 コテなどスタイリング熱によるダメージ 】
ドライヤー同様、熱によるダメージです。特にコテやアイロンはドライヤー以上に熱温度が高くなるのでこれも注意が必要。
カーボンプレートが特殊で髪へ直接的に熱を伝えず優しく熱を伝えてくれるものがいいです！！
「 ビューテックカールアイロン 」
「 ビューテックストレートアイロン 」
がおすすめ♪
そして熱を入れるなら、熱に反応する栄養剤を付けてから塗布すると一石二鳥です。
おすすめの熱処理用オイルももちろんReFa！！
ReFa「 ロックオイル 」
スタイリングしながらヘアケア出来るって良いですね♪
熱処理をすると髪の水分は少なくなります。そうすると大気中の水分を吸ってしまってせっかくのスタイリングが取れてしまいます沈そこで日中の湿気や乾燥から髪を守る事でスタイリングを長持ちさせるという代物です！！
熱に反応するヒートケア成分が入ってるのでキューティクルを整え補修してくれます。
オイルなのに水にも馴染みやすい特殊な親水性なので髪内部にも浸透します。
まとめ
今回は外的要因の改善方法に触れました。
髪のエイジングケアは 外的要因、内的要因二つのアプローチが必要 です♪
内と外からのエイジングケア、特に内側からのケアはご本人が正しい知識を持って日々意識する他ありません。
サロンケアだけじゃなくって、ホームケア •ライフワーク がめちゃくちゃ大事なのです。
これらの事を意識して行動できるのは 高い美意識が不可欠
だけどその知識と行動は必ずあなたを数倍魅力的に魅せる事が出来るでしょう♪
この話の続きはこちらん記事で♪
サロンケアは 擬似的に髪を綺麗に魅せること も含まれています。
その事について詳しく触れてる記事がこちら♪
さてさて、こちらのblogでは 大人女性の悩み改善 を大カテゴリとして、
と細分化させて投稿記事を作成しています。
これからも、老け見えせずに若返りする のに必要な情報をヘアスタイルに限らず、色々な視点で記事を増やしていこうと思っています♪
カテゴリでわかりやすくしておきますので気になった記事はぜひ目を通してみて下さいね♪
僕の趣味であるキャンプの事だったりも書いたり、色々書いていこうかなっと思っていますのでこれから増やすカテゴリにも。
そしてこのblogを読んで下さる方のお役に立てれば幸いです。
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大阪天満橋で 大人女性の悩みをポジティブ変換する魔法をかける ミッションを持つ、
現役バリバリ40over美容師です♪
悩みを改善し 老け見えしない若返り をしましょう！！
今後の投稿もぜひ見てって下さい♪
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